저혈당 쇼크 응급처치 대처법

 

갑자기 의식 잃고 쓰러진다면, 가장 먼저 ‘이것’을 의심하세요

갑자기 어지럽고 식은땀이 나면서 눈앞이 아찔해지는 느낌.
심하면 말이 어눌해지고 쓰러지기까지…

이런 증상이 주변에서 갑자기 나타났다면, **‘저혈당 쇼크’**일 수 있습니다.
특히 당뇨병을 앓고 있는 사람, 혹은 오랜 시간 공복 상태에 있던 사람에게는
생명을 위협하는 응급 상황으로 이어질 수 있죠.

이번 글에서는
✔ 저혈당 쇼크가 무엇인지
✔ 어떤 증상으로 나타나는지
✔ 응급처치 방법과 대처 순서
✔ 일상에서 어떻게 예방할 수 있는지
알기 쉽게 정리해드립니다.

저혈당 쇼크란?

**저혈당(hypoglycemia)**은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 지나치게 낮아지는 상태입니다.

• 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하로 떨어질 경우 ‘저혈당’으로 간주합니다.

• 이보다 더 낮아지면 **저혈당 쇼크(Hypoglycemic shock)**로 진행되며
  뇌 기능에 영향을 주어 혼수, 경련, 실신까지 발생할 수 있습니다.

📌 특히 인슐린 주사나 혈당강하제를 사용하는 당뇨병 환자에게 자주 발생합니다.
하지만 다이어트 중인 사람, 아침 식사를 거른 사람, 과음한 사람도 위험할 수 있습니다.

이런 증상이 보이면 ‘저혈당’입니다

초기 증상은 누구나 겪을 수 있는 단순한 불편감으로 보일 수 있습니다.
하지만 놓치면 위험한 만큼 빠르게 인지하는 것이 중요합니다.

✅ 저혈당 초기 증상

• 식은땀

• 떨림

• 가슴 두근거림

• 어지러움

• 불안, 초조

• 집중력 저하

• 공복감, 손발이 차가움

⚠ 위험 단계 증상

• 말이 어눌해짐

• 시야 흐림

• 갑작스러운 피로감

• 행동 이상

• 실신, 의식 저하

• 경련

📌 특히 고령자나 아이들은 증상이 뚜렷하지 않아 갑자기 쓰러지는 경우가 많습니다.

저혈당 쇼크 응급처치 순서

상대방이 저혈당 쇼크로 쓰러졌거나 이상 행동을 보인다면,
시간이 생명입니다. 아래 순서를 기억해 주세요.

① 환자가 의식이 있을 때

1. 빠르게 당분을 공급합니다.

   • 주스, 사탕, 꿀, 설탕물, 탄산음료(무설탕X)

   • 흡수가 빠른 단순당 형태가 가장 효과적

2. 15분 후 상태 확인

   • 증상이 개선되지 않으면 한 번 더 당분 공급

3. 이후 복합탄수화물 섭취

   • 밥, 빵, 바나나 등 → 혈당이 다시 급격히 떨어지지 않게 유지

📌 회복 후에도 반드시 병원 방문 필요!
※ 갑작스런 저혈당은 당뇨약, 식사 패턴, 기타 질환 등 문제점 확인해야 합니다.

② 환자가 의식이 없거나 경련 중일 때

1. 119에 즉시 신고

   • 상태 설명: “당뇨병 환자/저혈당 의심/의식 없음” 등

2. 억지로 음식이나 음료를 먹이지 마세요

   • 기도로 넘어가 질식 위험

   • 절대로 사탕, 물, 주스 등을 억지로 넣지 않습니다

3. 옆으로 눕혀 기도 확보

   • 구토 예방 및 기도 막힘 방지

4. 가능하면 글루카곤 주사 사용

   • 당뇨 환자라면 보호자가 글루카곤 비상주사기를 가지고 있을 수 있음

📌 심정지 징후(무호흡, 무맥박)일 경우 즉시 심폐소생술(CPR) 시작

왜 저혈당 쇼크가 위험할까?

• 뇌는 포도당을 주요 에너지원으로 사용합니다.

• 혈당이 급격히 떨어지면 뇌 기능이 손상되기 시작하죠.

→ 시간이 지체될수록 영구적인 뇌 손상 위험
→ 심한 경우 혼수상태, 사망까지도 이어질 수 있습니다

그래서 초기 대응이 매우 중요합니다.

저혈당을 예방하려면?

✔ 규칙적인 식사

• 장시간 공복 피하기

• 간식은 저혈당 예방에 도움이 될 수 있음

✔ 당뇨병 약·인슐린 관리

• 복용 시간, 용량 철저히 확인

• 운동 전에는 의사와 약 복용 시기 상담

✔ 술 조심

• 과음은 간에서 포도당 생성 억제 → 저혈당 위험 증가

• 특히 공복 음주는 절대 금지

✔ 저혈당 경고 인식 훈련

• 평소 자신에게 어떤 증상이 먼저 나타나는지 기록

• 가족이나 동료에게 응급처치 방법 공유하기

마무리 : “단순한 어지러움”이 아닐 수 있습니다

저혈당 쇼크는 예고 없이 찾아오며, 빠르게 대처하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다.

특히 당뇨병 환자나 고위험군이라면
본인도, 가족도 증상 인지 → 응급대처 → 병원 이송까지 미리 익혀두는 것이 중요합니다.

갑자기 어지럽거나, 누군가 말이 어눌하고 식은땀을 흘린다면?
당장 당분을 공급하고, 상태를 확인하세요.

당황하지 않고 제대로 대처하는 것,
그게 한 사람의 생명을 지키는 시작입니다.